💡De grens tussen gezonde ambitie en werkverslaving is dunner dan je denkt. Maar wanneer ben je eigenlijk verslaafd aan werk?

Hoe herken je de signalen en hoe voorkom je dat je eraan onderdoor gaat?

In deze podcastaflevering van 𝗪𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝗮𝗮𝗻 𝗴𝗿𝗼𝗲𝗶 praat Jan-Willem Boks met psycholoog Thijs Launspach over werkverslaving, stress en de dunne lijn tussen ambitie en overbelasting.

Thijs legt uit waarom we onszelf verliezen in werk, hoe je vroegtijdig ongezonde stress herkent en wat zowel werkgevers als werknemers kunnen doen om mentaal gezond te blijven op de werkvloer. 🧠

Thijs benadrukt: “Er is niks mis met hard werken. Maar raak niet uit het oog dat er ook nog andere dingen zijn in je leven die belangrijk zijn.”

🎧 Luister naar 𝗪𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝗮𝗮𝗻 𝗴𝗿𝗼𝗲𝗶 via Spotify of een andere favoriete podcast-app!