Kunst van het kiezen
Nationale-Nederlanden
Heb je wel eens voor een groot keuzemoment gestaan, of sta je daar misschien nu voor? Een nieuw huis kopen, een gezin starten of je baan opzeggen? In De kunst van kiezen duiken we elke aflevering in een grote levensveranderende keuze. Benieuwd naar deze ingrijpende keuzeverhalen en naar hoe keuzes tot stand komen in je brein? Luister naar De kunst van kiezen.
Het doel
Nationale-Nederlanden (NN) zet zich in voor het bevorderen van het welzijn van iedereen, met een bijzondere focus op mentaal welzijn in dit project. Met de podcast 'Kunst van kiezen' streeft NN ernaar luisteraars te begeleiden bij het navigeren door ingrijpende beslissingen en de impact ervan op het menselijk brein te belichten.
De uitvoering
In deze podcastserie neemt presentatrice Lotte van Gaalen luisteraars mee op een reis door de wereld van moeilijke beslissingen. Elke aflevering belicht de ervaring van een gast die voor een ingrijpende keuze heeft gestaan. Parallel aan deze persoonlijke verhalen, verkent Lotte samen met een psycholoog de psychologische effecten van dergelijke keuzes op ons brein. Ze bieden inzicht in hoe we besluitvormingsprocessen kunnen begrijpen en beheersen, met specifieke focus op strategieën zoals cognitieve herstructurering en mindfulness.
